Guido racconta che lui e sua moglie hanno trovato la casa perfetta per loro, ma quando è arrivato il momento di chiedere un aiuto economico ai suoi genitori, ha scoperto, non solo che non avrebbe avuto lo stesso aiuto che ha avuto anni fa la sorella maggiore, ma che la situazione economica dei suoi genitori è così disastrata che dovrà probabilmente aiutarli lui. Guido ha sempre creduto nella solidità della sua famiglia e ora si ritrova a confrontarsi con la realtà crudele di una relazione segreta e una gestione finanziaria disastrosa da parte del padre.

Mattia ha 20 anni e non sa cosa fare nella sua vita. Esce poco con gli amici e vive in una condizione di profondo disagio derivata dal non piacersi fisicamente. È arrivato addirittura a rubare a casa degli amici dei suoi genitori per avere dei soldi per degli interventi di correzione estetica. Indagando la sua storia emerge uno stile educativo che non ha imposto limiti e non ha insegnato la tolleranza alla frustrazione. Mattia è così cresciuto avendo una percezione distorta della realtà e dei suoi diritti e solo attraverso la terapia è riuscito a rendersene conto e a fare pace con il suo corpo.

Nadia ha 30 anni, un lavoro come segretaria in uno studio legale e un problema con la gestione del denaro. La sua storia personale, segnata da un’infanzia vissuta in condizioni economiche difficili, ha plasmato profondamente la sua percezione del valore del denaro e la sua relazione con esso. Crescere in una famiglia dove la precarietà economica era all’ordine del giorno ha generato in Nadia una profonda ansia legata ai soldi.

Carla ha 34 anni ed è in terapia per un problema di controllo degli impulsi: è molto aggressiva e ogni pretesto è buono per mettere di mezzo un avvocato. Seduta dopo seduta emerge una situazione familiare un po’ particolare: sua madre, quando era adolescente la scherniva sempre davanti ad amici e parenti, lasciandole, una volta cresciuta, un’incontrollabile bisogno di giustizia, che lei sfoga tramite il suo avvocato. Attraverso la terapia Carla ha imparato a non sentirsi vittima in ogni situazione e ha lavorato sulla ricostruzione della sua autostima.

Valentina si trova a fronteggiare il disturbo ossessivo-compulsivo, un'ombra che la sua storia familiare ha proiettato su di lei, impedendole di esprimere i suoi bisogni per la convinzione che nessuno li avrebbe accolti. Nel corso del tempo, ha imparato a privarsi di ciò che possiede per soddisfare gli altri, convinta di non meritare nulla in cambio. Con l'avvicinarsi del Natale, tuttavia, si affaccia la possibilità che anche lei possa essere destinataria di un regalo pensato appositamente per lei, aprendo la strada a autorizzarsi finalmente a chiedere ciò che desidera.

Luigi arriva in terapia un po’ per caso, senza ragioni specifiche. Dagli incontri emerge subito un tratto particolare del suo carattere: si stufa in fretta di tutto. Con Elena Carbone ripercorre la sua infanzia e scopre di soffrire ADHD disturbo dell’attenzione e dell’iperattività, e di come questo disturbo mai diagnosticato abbia condizionato la sua intera vita, anche dal punto di vista finanziario.

Silvia ha 37 anni ed è una persona brillante ed acuta. Questi suoi tratti caratteriali si scontrano con l’ansia che prova nei confronti di qualsiasi decisione e con l’angosciante paura di sbagliare. Per tutta la sua vita i suoi genitori le hanno ripetuto quanto fosse brava, e per questo non ha potuto sperimentare di non esserlo. Silvia è stata infatti ingaggiata in una relazione fusionale con la madre, in cui non c’era definizione dei confini e in cui si dava valore solo ai bisogni del genitore. Attraverso la terapia, Silvia inizia a validare il suo sentire, imparando a tollerare e poi ad accettare di sbagliare.

Giacomo ha 42 anni e lavora in banca. Quando ha 7 anni la perdita di suo fratello in un incidente distrugge la sua famiglia. Viene lasciato solo e costretto a vivere in una famiglia in cui non c’è più vita. Crescendo impara a sopravvivere trovando nel risparmio l’unica via di uscita: non spende il denaro che guadagna e il controllo che riesce ad avere sui soldi lo portano a diventare sempre più oculato nelle spese tanto da esercitare una forte pressione finanziaria sulla sua famiglia. A partire dalla profonda ferita della trascuratezza provata da bambino, insieme a Elena Carbone, Giacomo impara a lasciarsi andare e a concedersi di desiderare qualcosa e di spendere per averlo.

Impara l’inglese per saperlo meglio della sua storica amica/rivale, sceglie i ragazzi con cui avere una relazione tra quelli più ambiti della scuola, sceglie i vestiti con cura per essere quella più ammirata. L’invidia è l’emozione che più percepisce e la motivazione che le fa scegliere un determinato corso di studi, una città in cui vivere e un lavoro in cui fare carriera. Eppure non la capisce: si sente una privilegiata, ma c’è sempre qualcosa che vorrebbe che gli altri hanno. L’invidia ha radici nell’impotenza: lei, a cui hanno sempre dato tutto e che ha sempre avuto tutto, si sente manchevole di qualcosa, scorge nel suo profondo di non essere mai riuscita ad afferrare l’indispensabile e di aver inghiottito tutto ciò che poteva rimanendo comunque a mani vuote.

Hai mai sentito parlare del “vacation effect”? È quella sensazione di leggerezza mentale, che provi solo quando sei in vacanza, perché stai vivendo un’occasione speciale, lontano da casa, e questo ti spinge a farti meno problemi del solito nello spendere soldi. Qui ti spieghiamo come evitare gli effetti indesiderati sul portafogli, ma goderti comunque quella bolla spazio temporale.

«Dottoressa ho il terrore di diventare povera, vivo nella paura costante che accada qualcosa di tremendo e di perdere tutto. Ho frequenti mal di testa, dolori al costato, nausee. Guardo i senzatetto e ho paura che farò quella fine». A partire da questa richiesta di aiuto da parte di Cristina, Elena Carbone risale alle origini di quella paura che, in una libera professionista, si traduce nell’accettare ogni tipo di lavoro e nel portarlo avanti in maniera vorace e disorganizzata. Scopre così il tentativo estremo, da parte di Cristina, di controllare l’incontrollabile. Ovvero il destino, che da bambina le aveva strappato sua madre.

Quando chiediamo soldi arriva una sensazione di vergogna quasi come se stessimo facendo qualcosa di sbagliato, anche se razionalmente sappiamo che non stiamo procurando dolo a nessuno e che quei soldi ci spettano di diritto. La vergogna è un’emozione sociale, ossia arriva per non farci compiere azioni che potrebbero causare la nostra esclusione da un gruppo…

Silvia ha appena ottenuto un grande successo lavorativo ma non si concede il lusso di festeggiare. È troppo presa a soddisfare le aspettative elevatissime che nutre verso di sé, per giunta mai pienamente soddisfacenti anche se realizzate. Silvia è cresciuta in un ambiente in cui l’amore era condizionato alla prestazione: le veniva dato affetto, apprezzamento e soprattutto attenzioni solo quando raggiungeva il successo in ciò che faceva. Nel percorso di psicoterapia imparerà a concedersi del tempo per sé e a utilizzare i soldi duramente guadagnati per la sua felicità senza reinvestirli continuamente per la sua professione: Silvia impara a stare, a fermarsi e a godere di ciò che ha. 

Gianna ha 58 anni, un marito che non ama più e due figli adulti che vivono in un’altra città. Ha i sintomi di un disturbo depressivo: da un po’ di mesi mangia pochissimo, ha la nausea appena si mette a tavola, ma lei ci crede poco: «Non sono depressa, come potrei esserlo? Ho tutto ciò che voglio: una bella casa, un lavoro, dei figli…non mi manca nulla, sarei un’ingrata ad essere depressa. Non ho solo fame tutto qui». La psicoterapia permette di ricostruire l’infanzia e giovinezza, vissute tra l’atteggiamento ipervigile per proteggere sé e le sue sorelle dalle ire del padre e l’educazione sobria e asciutta della madre, che l’hanno portata a fare una vita devota a ciò che funzionava, più che a ciò che le piaceva. Dagli studi al matrimonio, ogni sua scelta è stata dettata dall’aderire alle aspettative altrui, perdendo nei meandri del fare, ciò che era lei: con i suoi bisogni, con i suoi desideri e con le sue preferenze.

Davide ha 38 anni, una compagna, Sofia, con cui sta per avere un figlio, una soddisfacente carriera nel food e una vita attiva. Potrebbe sembrare tutto perfetto senonché arriva da me tramite il suo nutrizionista per una collaborazione: Davide è in sovrappeso, vorrebbe dimagrire, ma fa fatica a seguire la dieta. Non solo. Continua a fare acquisti online che si accumulano in una stanza, senza che lui neppure disfi i pacchi…

«Quando mi è arrivata la prima lettera dell’Agenzia delle Entrate l’ho aperta e sono quasi svenuta! Non avevo calcolato che parte dei miei guadagni dovevano essere conservati per pagare le tasse. Ho sempre speso tutto il mio guadagno tra cene, viaggi e vestiti… quella lettera mi ha risvegliato bruscamente da un bel sogno». Storia di Giulia, che faticava a portare avanti le storie d’amore e a pagare le tasse.

Quando Laura scopre che suo marito Daniele aveva investito tutte le loro risorse economiche e le aveva perse, lasciandoli con ingenti debiti e un’improvvisa riduzione del loro tenore di vita, sente la terra franarle sotto i piedi. Un percorso di analisi li aiuta a risalire alle origini di quel "tradimento" nella relazione che ciascuno di loro aveva instaurato con i soldi nella propria famiglia di origine.