Psicologia

L’ottimismo è una forza potente. Dal punto di vista psicologico, rappresenta spesso una strategia di difesa: immaginare che tutto andrà per il meglio riduce l’ansia, dona un senso di controllo, attenua la paura dell’incertezza. Ma questo stesso meccanismo, se esasperato, può trasformarsi in una trappola. Soprattutto quando entra in gioco la gestione del denaro.

Quello che per qualcuno è una semplice spesa, per qualcun altro può rappresentare un vero investimento. La distinzione, tutt’altro che banale, sta tutta nel rendimento atteso: una spesa soddisfa un bisogno immediato, un investimento punta a generare valore nel tempo. Ma attenzione: il rendimento non è sempre monetario.

L'ansia da soldi non riguarda solo chi fatica a arrivare a fine mese, ma anche chi vive una costante preoccupazione legata al denaro. Quando ogni spesa diventa fonte di ansia e i pensieri finanziari occupano la mente durante tutta la giornata, il problema non è solo economico, ma psicologico. In questo articolo esploreremo i passi da compiere per riconoscere e affrontare l’ansia da soldi.

Molti di noi hanno la percezione di fare “lavori del cavolo”, altrimenti detti bullshit jobs, termine coniato dall’antropologo David Graeber per indicare quelle professioni percepite da chi le fa come inutili, se non dannose. Provocano insoddisfazione e frustrazione. E mentre netturbini, trasportatori e portantini (i cosiddetti  "shit jobs", umili ma indispensabili), hanno stipendi minimi, queste professioni, paradossalmente, sono ben remunerate.

Chi possiede grandi disponibilità economiche spesso dà per scontata la propria ricchezza, trascurando la gestione del patrimonio. Senza un controllo attento, spese e investimenti sbagliati possono portare a un rapido declino finanziario, trasformando abbondanza in precarietà.

La dipendenza economica è una forma di squilibrio relazionale che si manifesta quando una persona fa affidamento quasi totale sul reddito o sulle risorse finanziarie dell’altra. Spesso invisibile e normalizzata, può limitare la libertà di scelta, ridurre l’autonomia e influenzare profondamente il modo in cui si vive e si prendono decisioni, anche in ambito affettivo. Non riguarda solo chi non ha un reddito proprio, ma anche chi, pur lavorando, non ha accesso diretto o paritario alle risorse economiche condivise. Riconoscerla è il primo passo per uscirne.

In un contesto in cui la merce ha perso il suo valore intrinseco, il fenomeno delle mystery box ci presenta un acquisto che non è più solo una transazione economica, ma un momento di brivido e di scoperta, dove la vera attrattiva non risiede nel prodotto stesso, ma nell'emozione che nasce dalla possibilità di vivere la sorpresa. Questo processo evidenzia la sublimazione del capitalismo: non è più il possesso di oggetti a soddisfare il consumatore, ma l’esperienza emozionale che quel possesso è in grado di generare.

Un risparmio eccessivo, che porta a rinunciare sia al consumo che agli investimenti che potrebbero arricchire la propria vita, può rivelarsi controproducente. Questa "trappola del risparmio" nasce spesso dalla paura dell'incertezza, ma rischia di condurre a un'esistenza priva di esperienze significative e soddisfazioni. Come si fa, allora, a rompere questo circolo vizioso e a ritrovare l'equilibrio?

Un recente sondaggio di Discover rivela che il 41% della Gen Z tende a evitare di controllare i saldi dei loro conti bancari. Questo perché mettere nero su bianco le proprie spese ci obbliga a confrontarci con la realtà, ed evitarlo può proteggerci dallo stress che ne potrebbe scaturire. Tuttavia, ignorare la situazione può solo peggiorarla. Fortunatamente, esistono modi per spezzare questo ciclo e pianificare le spese con maggiore serenità. Vediamo insieme alcune strategie per farlo.